Novinky

24.02.2019 LETNÍ TÁBORY

PŘIHLAŠOVÁNÍ SPUŠTĚNO! Nabídka táborů v sekci "tábory".

11.02.2019 HLEDÁME PEDAGOGA

Hledáme nového člena týmu na HPP s pedagogickým vzděláním min. 120 hodin, který se nebojí vyzkoušet nové věci a realizovat své nápady v aktivitách pro děti, mládež a celé rodiny. Bližší informace na i.vladikova@ddmastra.

TRAMPOLÍNY pro dospělé

12.02.2019
TRAMPOLÍNY - JUMPING

Cvičení na trampolínkách je v současné době velmi populární aerobní cvičení. Díky tomu, že při skákání na trampolínce nedochází k tvrdým nárazům, je toto cvičení bezpečné pro Vaše klouby. To ale není jediný zdravotní benefit cvičení na trampolínkách! Toto cvičení také posílí Váš kardiovaskulární systém, zvýší Vaši odolnost a také si při něm zlepšíte stabilitu a koordinaci pohybů. 

Cvičí se na hudbu, která Vás nakopne a choreografie jsou jednudché, efektivní a především velice zábavné :).

Přidejte se k nám hned v pondělí 18.2. od 18:00 do 19:00 hodin na ulici Osvoboditelů.

Těší se na Vás lektorka Eliška!