Novinky

29.08.2017 HLEDÁME

kolegu, kolegyni na oddělení, vedoucí lektory do kroužků

28.08.2017 PŘIHLAŠOVÁNÍ DO KROUŽKŮ

...už běží, najděte si svůj oblíbený kroužek. Nahlédněte do nabídky, některé kroužky otevíráme přímo na vaší škole nebo v její blízkosti...hledejte novinky pro nový školní rok!!

Jóga pro děti

23.02.2017 Jóga pro děti

​Děti se umí vypnout, hledají trpělivě rovnováhu ve stoji a umí už většinu základních poloh z jógy pro děti. Co máme nejraději je hadrová panenka :-) alias poloha mrtvoly. Hodně si hrajeme, někdy kreslíme a vždy pilně cvičíme. Učíme se rovnat nohy, ruce a záda tak, jak je to tělu přirozené. A to jak ve stoje, tak i v různých sedech a v lehu. Většinu cvičení si už děti samy kontrolují podle zrcadla, vnímají se opravují. Hodiny s nimi jsou skvělé, radostné a co na nich je mínus, že tak rychle utíkají :-).Zvládáme emoce, přijímáme projevy druhých, ať jsou jakékoliv, učíme se spolupráci i překonávat sebe sama. Poctivě skotačíme při různých hrách.
E. Mrázková, M. Vanďurková.